![Rueda dentada](https://neuropymes.es/wp-content/uploads/2017/09/rueda-dentada-202x157.png)
Tender a automatizar procesos y conductas es algo natural en el ser humano. Aprendemos así, primero asimilamos y, una vez ese conocimiento está en nuestra memoria, aprendemos dónde y cómo usarlo y lo repetimos una y otra vez. Como hemos comentado en otras ocasiones, nuestro cerebro es el órgano del cuerpo que más oxígeno consume y necesita automatizar procesos para bajar el nivel de consumo.
Adquirir rutinas, por tanto, es algo tan natural como la propia...